Baking soda, a common household item, is renowned for its deodorizing and cleansing properties, making it an excellent choice for foot care. Many people discover unexpected benefits when they apply baking soda to their feet, from odor control to smoother skin. Here’s a look at what happens when you use baking soda on your feet and how you can try it yourself.
Benefits of Baking Soda for Feet
Baking soda offers several benefits for foot care:
1. Odor Control: Baking soda naturally neutralizes odors, making it perfect for treating smelly feet. It absorbs moisture and sweat, where odor-causing bacteria typically thrive.
2. Softens Skin: Baking soda is a mild abrasive, which means it can help exfoliate the feet, removing dead skin cells and leaving the skin soft and smooth.
3. Fungal Infections: Due to its antifungal properties, baking soda can help prevent and treat fungal infections like athlete’s foot by creating an unfavorable environment for fungus growth.
4. Soothing Soaks: Adding baking soda to a foot soak can help alleviate foot pain and discomfort, often softening rough calluses and reducing irritation.

How to Use Baking Soda on Your Feet
Baking Soda Foot Soak
Ingredients:
- 3-4 tablespoons of baking soda
- Warm water
- A basin or foot bath
Instructions:
- Fill a basin or foot bath with warm water, enough to cover your feet.
- Dissolve the baking soda in the water.
- Soak your feet in the solution for 15-20 minutes.
- After soaking, gently scrub your feet with a foot brush or pumice stone to remove any dead skin.
- Rinse your feet with clean water, dry them thoroughly, and apply a moisturizer.
Baking Soda Paste for Odor
Ingredients:
- 2 tablespoons of baking soda
- Water to form a paste
Instructions:
- Mix the baking soda with a small amount of water to create a thick paste.
- Apply the paste to your feet, especially between the toes where odor can accumulate.
- Leave the paste on your feet for 5-10 minutes.
- Rinse off the paste with warm water and dry your feet thoroughly.
Direct Application for Dryness and Odor
Simply sprinkle baking soda directly into your socks and shoes. The powder will help absorb moisture throughout the day and keep your feet dry and fresh.
What to Expect
After using baking soda, you might be surprised to find that not only do your feet smell better, but they also feel softer and more comfortable. The rough, dry patches can become smoother, and any mild fungal issues might improve.
Precautions
While baking soda is generally safe for use on feet, it’s important to avoid using it if you have open wounds or severe foot infections. Additionally, those with sensitive skin should test the treatment on a small area first to ensure there is no adverse reaction.
Using baking soda on your feet can be a simple, cost-effective way to address multiple foot care issues. Give it a try and experience the benefits for yourself!
Minha paixão do colégio me convidou para um encontro em um restaurante anos depois, mas fiquei sem palavras quando chegou a hora de pagar a conta

Reencontrar Jason, minha paixão do ensino médio, em um restaurante chique parecia uma cena saída diretamente de uma comédia romântica. Mas a noite tomou um rumo sombrio quando sua fachada charmosa rachou, revelando um segredo chocante que me atingiu como uma tonelada de tijolos. O garoto que eu idolatrava se foi, substituído por alguém que eu mal reconhecia.
Olá a todos, eu sou Emma, uma garota de 35 anos com uma história que remonta aos meus dias de ensino médio. Naquela época, eu era a garota quieta e estudiosa que passava mais tempo na biblioteca do que em festas. Eu tinha uma queda enorme por Jason, o garoto de ouro da escola. Jason era bonito, popular e parecia ter tudo.

Uma adolescente lendo um livro em uma biblioteca | Fonte: Midjourney
“Emma, vamos lá, você tem que pelo menos tentar falar com ele”, minha melhor amiga Sarah me cutucava sempre que Jason passava.
Eu corava furiosamente, me escondendo atrás dos meus óculos grossos. “Sarah, você sabe que ele está fora do meu alcance. Eu sou apenas… eu.”
“Você é incrível, Emma. Ele teria sorte de conhecer você”, ela insistia, mas eu apenas balançava a cabeça.
Jason, cercado por seus amigos, nunca olhou para mim. Ele sempre foi o centro das atenções como a estrela do time de futebol. Eu assisti de longe, convencida de que ele nem sabia que eu existia.

Um adolescente sorridente no campo de futebol | Fonte: Midjourney
Com meus óculos e aparelho, eu nunca esperei que ele me notasse. E ele nunca notou. Nossos mundos eram quilômetros de distância.
Anos depois, eu tinha me transformado em uma mulher linda e bem-sucedida. Troquei meus óculos por lentes de contato, aparelho por um sorriso perfeito e meu guarda-roupa nerd por um estilo sofisticado. Construí uma carreira próspera em marketing e estava vivendo minha melhor vida.
Uma noite, enquanto escolhia abacates no supermercado, ouvi uma voz familiar.
“Emma? É você?”

Uma mulher colhendo abacates em um supermercado | Fonte: Midjourney
Virei-me para ver Jason, parecendo um pouco mais velho, mas ainda inegavelmente bonito. Ele estava me encarando, incrédulo. “Uau, você está incrível”, ele disse, com os olhos arregalados.
“Jason? Oi! Faz tempo”, respondi, sentindo meu coração disparar.
Ele sorriu calorosamente. “Sim, realmente tem. Como você tem passado?”
Nós conversamos um pouco, atualizando nossas vidas. Contei a ele sobre minha carreira e minha recente mudança de volta para a área.
“Então, você está em marketing agora? Isso é impressionante,” Jason disse, concordando.

Um homem parado no corredor de um supermercado | Fonte: Midjourney
“E você?”, perguntei, curioso sobre sua vida depois do ensino médio.
“Meu trabalho é interessante, mas não é tão glamuroso quanto marketing”, ele riu, esquivando-se com sucesso da minha pergunta. Por que ele fez isso? Eu ainda estava processando sua resposta quando ele me interrompeu com uma oferta surpreendente.
“Ei, você gostaria de jantar comigo algum dia? Sabe, colocar o papo em dia?”
Eu concordei sem hesitar. Era Jason! E ele estava me convidando para um encontro! Claro, eu disse sim.

O casal conversando no supermercado | Fonte: Midjourney
Poucos dias depois, nos encontramos em um restaurante de luxo no centro da cidade. Sua escolha me impressionou; era um lugar conhecido por sua elegância e gastronomia requintada. Jason começou a relembrar nossos dias de colégio enquanto nos sentávamos e fazíamos nossos pedidos.
“Lembra daquela vez em que ganhamos o campeonato de futebol? Cara, aqueles eram os dias”, ele disse, rindo. “Eu ainda saio com os caras do time. Temos essa pequena tradição de nos encontrar todo mês.”

O interior de um restaurante chique | Fonte: Unsplash
Eu escutei educadamente, mas não pude deixar de me sentir um pouco desconectado. Eu tinha superado o ensino médio, mas parecia que Jason ainda vivia no passado.
“Parece legal”, eu disse, forçando um sorriso. “Você já encontrou mais alguém da escola?”
“Na verdade não,” ele deu de ombros. “Só os caras. Então, e você? Alguma lembrança do ensino médio que você preza?”

Um casal em um encontro em um restaurante | Fonte: Midjourney
“Bem,” comecei, incerto sobre o que compartilhar, “eu passei a maior parte do meu tempo na biblioteca. Não há muitas histórias interessantes lá.”
Ele riu. “Eu lembro que você sempre tinha o nariz enfiado num livro. É engraçado como as coisas mudam, hein?”
Nossa comida chegou, e continuamos conversando. As histórias de Jason se tornaram repetitivas, e eu me vi desligando. Quando chegou a hora da sobremesa, pedi licença para ir ao banheiro.

Uma mulher segurando uma taça de vinho durante um jantar em um restaurante | Fonte: Pexels
Ao retornar, notei Jason mexendo em algo no meu prato. Antes que eu pudesse perguntar o que ele estava fazendo, ele olhou para cima com um sorriso travesso.
“Olha isso”, ele sussurrou, colocando um fio de cabelo no meu prato. “Vou te mostrar um truque.”
Meus olhos se arregalaram em choque, mas antes que eu pudesse protestar, Jason chamou a garçonete.
“Com licença, tem um cabelo na comida do meu amigo”, ele disse, sua voz alta o suficiente para virar cabeças. “Isso é inaceitável!”

Um close de uma refeição servida em um prato | Fonte: Pexels
A garçonete pareceu afobada e pediu desculpas profusamente. Ela se ofereceu para levar o prato de volta e nos trazer novos. Jason, no entanto, insistiu que não deveríamos pagar pelas refeições devido à inconveniência.
Depois de algumas idas e vindas, o gerente veio e concordou em nos compensar pelas refeições e ainda nos ofereceu uma sobremesa grátis.
Quando saímos do restaurante, Jason estava sorrindo de orelha a orelha. “Viu, é assim que você lida com esses lugares. Você nunca deveria ter que pagar por uma experiência ruim.”

O casal saindo do restaurante | Fonte: Midjourney
Forcei um sorriso, ainda me recuperando do que tinha acabado de acontecer. “NÃO ACREDITO que você fez isso.”
Jason deu de ombros. “Sabe, trabalhar como promotor não paga muito, então tenho que encontrar maneiras de sobreviver e comer em lugares assim. Esse truque nunca falha.”
Promotor? Era isso que Jason fazia durante as férias de verão no ensino médio. Eu não conseguia acreditar que ele ainda estava preso no mesmo emprego. “Você ainda está promovendo?”, perguntei, tentando manter minha voz firme.
“Sim, não é glamoroso, mas paga as contas”, ele disse, alheio ao meu crescente desconforto.

Casal conversando após sair do restaurante | Fonte: Midjouney
“Não se preocupe”, ele acrescentou, sentindo meu desconforto. “Da próxima vez será ainda melhor. Mas você terá que pagar, já que eu cuidei das coisas esta noite.”
Forcei outra risada e assenti. “Claro, Jason. Obrigada por esta noite.”
Quando nos despedimos, prometi ligar para ele em breve, embora soubesse que nunca o faria. O cara legal e popular que eu idolatrava ainda estava preso em seus dias de glória no ensino médio, fazendo truques baratos para sobreviver. No caminho para casa, não consegui parar de rir do absurdo de tudo isso.

Mulher forçando um sorriso para seu par | Fonte: Midjourney
Assim que peguei meu telefone, bloqueei o número dele e balancei a cabeça, maravilhada com o quanto as pessoas podem mudar e ainda assim permanecer as mesmas.
Na manhã seguinte, acordei me sentindo revigorado e fortalecido. Eu tinha um dia agitado pela frente, mas não conseguia me livrar dos eventos da noite anterior. Foi bom ver o quão longe eu tinha chegado e o quanto eu tinha crescido desde o ensino médio.
No meu escritório, mal podia esperar para contar à minha amiga e colega, Mia, sobre a data.

Um close de uma mulher usando seu smartphone | Fonte: Unsplash
Assim que entrei, ela percebeu que algo estava acontecendo. “Conte tudo, Emma. Como foi o grande encontro?”
Eu caí na gargalhada. “Mia, você não vai acreditar. Jason realmente colocou um cabelo na minha comida e fez uma cena para não pagar nossa refeição.”
Os olhos de Mia se arregalaram em descrença. “Ele fez O QUÊ? Você está falando sério?”
Eu assenti, ainda rindo. “Foi como assistir a um filme ruim. Não acredito que eu tinha uma queda tão grande por ele.”

Uma mulher rindo enquanto trabalha em seu laptop no escritório | Fonte: Pexels
Mia balançou a cabeça, rindo junto comigo. “Bem, pelo menos você ganhou uma refeição grátis com isso. E uma boa história para contar.”
Sorri, percebendo o quão verdadeiro isso era. “É, e uma lição valiosa. Às vezes, as pessoas que idolatramos na juventude acabam sendo muito diferentes do que imaginávamos.”
Mia se recostou na cadeira, ainda rindo. “Você se esquivou de uma bala ali. Você consegue imaginar namorar alguém que acha que fazer coisas assim é aceitável?”

Duas mulheres rindo enquanto usam seus laptops em um ambiente de escritório | Fonte: Unsplash
Balancei a cabeça, me sentindo mais confiante em minhas escolhas. “Não, não posso. Só estou grata pela experiência. Ela me mostrou o quanto cresci e o quão longe cheguei desde o ensino médio.”
O resto do dia passou voando enquanto eu me enterrava no trabalho, mas não pude deixar de refletir sobre o quanto as coisas tinham mudado. O eu do ensino médio nunca teria acreditado que eu estaria onde estou hoje, e ver Jason preso no passado me fez apreciar minha jornada ainda mais.

Homens e mulheres trabalhando em um projeto de escritório | Fonte: Pexels
Mais tarde naquela noite, enquanto relaxava no meu sofá com uma taça de vinho, senti uma sensação de encerramento. Minha paixão por Jason tinha sido uma parte significativa dos meus anos de ensino médio, mas não tinha mais poder sobre mim.
Eu estava livre para abraçar o presente e o futuro, confiante em quem eu havia me tornado. Sorri para mim mesmo, pronto para continuar escrevendo minha história, um capítulo de cada vez.
Leave a Reply